domovei.com

Чем полезно рапсовое масло?

Дефицит подсолнечного масла в Европе вынуждает местных производителей переориентироваться на другие виды продукта. Сейчас в число потенциальных «заменителей» входит рапсовое масло.

Так, специалист по питанию и доктор медицинских наук Виктор Конышев рассказал «Аргументам и фактам» о главных плюсах и минусах масла, производимого в результате переработки рапса.

«Масло, получаемое из семян рапса, содержит много линоленовой омега-3 жирной кислоты, которая важна для здоровья сосудов и иммунной системы. В подсолнечном, как и в оливковом, её почти нет», — рассказывает Виктор Конышев.

Отмечается, что в середине прошлого века рапсовое масло использовалось преимущественно для технических целей, но выведение новых, низкоэруковых и безэруковых селективных сортов рапса позволило использовать его и пищевой промышленности.

«Эруковая кислота негативно сказывается на сердце. По ГОСТу её доля среди других жирных кислот не должна превышать 2–5%», — подчёркивает Конышев.

Похожие статьи по теме:

 

Поделиться
To top
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля